Первенец → Консультация педиатра → Здравствуйте! У меня вопрос такой: как миними...
Консультация педиатра
Здравствуйте! У меня вопрос такой: как минимизировать количество (частоту) ОРВИ при посещении детского сада.
| Дарья, г. Другой город |
Здравствуйте! У меня вопрос такой: как минимизировать количество (частоту) ОРВИ при посещении детского сада. Ситуация у нас очень часто встречающаяся: до садика ребенок не болел, с июля ходит в детский сад, и ОРВИ теперь каждые 3 недели. Я понимаю, что при посещении подобного учреждения без простуд не обойтись. Но существуют ли способы минимизации их количества? Может, нос аквамарисом промывать, когда из сада забираю, или оксолиновой мазью мазать в период эпидемий, или чеснок в еду в небольших количествах добавлять? Спасибо за ответ!
Отвечают эксперты:
23 сентября 15:44
Здравствуйте Дарья! В вашей ситуации необходимо повышать защитные силы организма малыша. Для этого нужно строго соблюдать режим дня, укладывать ребенка спать не позднее 21 часа, перед сном не должно быть шумных игр, просмотра телепередач, С ребенком необходимо гулять не менее 2-3 часов в день, утром обязательно провести зарядку в течение 15-20 минут. В питании должны ежедневно присутствовать свежие фрукты и овощи в достаточном количестве в осенне-зимний период можно давать витаминно-минеральные комплексы в возрастной дозировке, предварительно посоветовавшись с врачом-педиатром.
