Консультация психолога

Здравствуйте, Ирина! Мне 33 года, моему мальчику 1 годик (ребенок поздний). Я-учитель по образованию. После 13 лет работы в школе ушла в декретный отпуск. С детьми всегда находила общий язык и легко выходила из сложных педагогических ситуаций. Сейчас, находясь постоянно со своим малышом (бабушки нам редко помогают, работают), испытываю сложную ситуацию, начинаю ненавидеть все: мужа, ребенка, квартиру, погоду, себя... От этого настроение всегда истеричное, не контролирую порой, что срываюсь и кричу на мальчика, с мужем постоянные конфликты. Я в тупике! Понимаю, что это временно, но не могу самостоятельно выйти из этого состояния. Жалко ребенка-тоже становится истеричным. Помогите! Как мне с этим справиться??? Спасибо, что дали возможность поделиться своей бедой!!!